カサカサ肌 スキンケア お試し

カサカサ肌 スキンケア お試し

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.知っておきたい足にまつわるQ&A
なぜ、足に注意しなくてはいけないの? 生活では、どんなことを心がけるべき?
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2.自分で行うフットケア【実践編1】チェックする
足の異変
毎日、足をチェックしましょう
足のゆびの間や爪、かかとを含め、足のすみずみまでチェックしましょう。視力障害があれば、家族や、医師・看護師に見てもらいましょう。
毎日、足をチェックしましょう
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3.自分で行うフットケア【実践編2】洗う・保湿する
足を丁寧に洗い、清潔に保ちましょう
【足の洗い方】
入浴したときは、足のゆびの間まで、丁寧にきちんと洗うようにしましょう。入浴できない日も、足浴をする、濡らしたタオルで足を拭くなど、足の清潔をつねに心がけることが大切です。

 

乾燥が気になる部分は、保湿ケアをしましょう
【保湿の方法】
乾燥してひび割れた部分から、細菌に感染してしまうこともあります。かかとなど乾燥が気になる部分は、しっかりと保湿ケアをしましょう。
dたらいで足浴 医師に相談免疫力低下と水虫・爪水虫